フケかゆみで女性も抜け毛が増える

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フケかゆみで女性も抜け毛が増える

フケは頭皮の角質が剥がれ落ちたもので、普通は誰にでも出るものです。ただし大量のフケが続くようだと頭皮の状態が悪化している可能性も高くなり抜け毛も増える可能性があります。

フケが出る原因

フケが出るのは通常であればシャンプーをしないで数日過ごすことでシャンプーでいつも洗い流されていた角質が溜まっていき落ちてきます。これはまだ正常ですので薄毛や抜け毛を心配する段階ではないでしょう。

ただしシャンプーをしていてもフケがすぐ出てくる場合はシャンプーが頭皮に合わない可能性があります。また頭皮が乾燥しすぎてフケが出る場合もあります。

石油系合成界面活性剤のシャンプーは避ける

ドラッグストアなどで売っている普通のシャンプーは基本的に石油系の合成界面活性剤が洗浄成分として配合されています。価格は数百円と安く、洗浄力が非常に強いので1,000円以下のシャンプーはほぼ全てに硫酸系の石油系合成界面活性剤が使用されています。

しかし洗浄力が高すぎるため余分な皮脂を取り過ぎてしまう欠点があります。これによって一時的に頭皮に皮脂がない状態ができ、乾燥しやすくなります。また頭皮は失われた皮脂を補うために皮脂分泌を強めるため皮脂量が多くなります。

また石油系合成界面活性剤は頭皮に浸透しやすい性質があるとされています。体に良い影響かというとそうではないので頭皮と髪の毛のことを考えると使いたくないシャンプーと言えます。

アミノ酸系シャンプーを使う

アミノ酸系の洗浄成分は皮脂を取り過ぎないことや頭皮に近い成分であることから安全性の高い洗浄成分で、育毛シャンプーのほぼ全てはアミノ酸系の洗浄成分が配合されています。
また育毛シャンプーには血行促進効果や保湿効果の高い成分を含んでいるので頭皮を安定した状態にしていくことが可能です。

また育毛シャンプーによっては植物性の殺菌成分を配合しているものも多く、頭皮の状態を清潔にすることも可能です。フケが洗っても出る場合は乾燥している、雑菌が多くなっているなどの問題が考えられます。

またシャンプーが合わない場合もフケやかゆみが多くなる場合もあります。育毛シャンプーで優しく洗い上げて正常な頭皮環境を保つことがフケや痒みを抑えて抜け毛を減らし育毛効果を高めるでしょう。

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