抜け毛の根本についている白い塊

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髪の毛が抜けると、根本の毛根部分に白い塊が付いていることがありますよね。しかもけっこう大きく付いている場合があり、これが抜け毛としてはあまり良くないと思われている場合があります。人によっては毛根が付いているから危険とか。

白いのはただの脂質で皮脂の塊でしかない

抜け毛の時に毛根部分についている白い物体は脂質であり、角質にある皮脂です。皮脂は頭皮や毛穴にあるので、これがくっついてきても問題ありません。
この白い塊に関しては小中学校の頃からよく見たという方が多いと思います。当然ですが思春期以降は皮脂分泌が多くなるのでこのような抜け毛も同時に増えると考えられます。

では今アラサーくらいの方で薄毛に悩んでいると、この白い皮脂の塊を見ると逆に悪い抜け毛かと思ってしまいます。
しかし全く問題ありません。心配する必要はなく、言い日の頭皮ケアをしていて大丈夫なのです。

根本が細い抜け毛が一番危ない

実は抜け毛の根元部分が丸く太くなっていない、細い抜け毛は毛根まで栄養が行き届いていないため、ポロッと抜け落ちているのです。この抜け毛が多くなると、髪の毛を維持して育てようとする働きが毛根まで届いていな可能性があります。

たとえ届いていても、大きく太く育つ前に抜けてしまう可能性だってありますよね。
普通なら毛根に栄養がたくさん行き渡って、後く強い髪の毛を作るわけですから。

どうすれば抜け毛改善できるか

髪の毛の毛根が弱り始めている場合はAGAの可能性がありますが、まだストレスなどで毛細血管の萎縮などが考えられる場合があります。まずはストレス解消のため運動をしましょう。運動することで毛細血管が機能し始めることも大きなメリットになります。

またシャンプーは今のままが良ければそのままでいいですが、育毛剤は使ったほうが良いですね。抜け毛が強ければ1万円くらいのものを使ったほうが精神的に良いですし、まだ大丈夫だけど少し心配という方は安いものを使えばいいと思います。

育毛剤を付けた上で毎日20分程度ゆっくりと頭皮マッサージをして血行促進をしてあげましょう。まずはこれだけでも改善していけば、あとは継続するだけです。

さらに抜け毛を減らしたい場合は育毛サプリを飲むことで栄養素が補給され育毛効果もアップするでしょう。こちらは本気度合いによって買うか買わないかは決めれば良いと思います。

ストレス解消、運動、育毛剤とマッサージ、これらができればある程度髪の毛は元気にっていくと思われます。

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